Reforce a hidratação em agosto

Foto: Quinn Dombrowski
Cremes ajudam a evitar que a pele fique com aspecto craqueado

Em agosto, a pele costuma dar sinais sinais que refletem o período da seca para quem vive em Brasília. A umidade relativa do ar costuma ficar abaixo dos 20%. Para evitar ressecamentos, evite banhos demorados e quentes. Uma dica é testar a temperatura da água em seu pulso: não pode ficar vermelho.

Para a proteção mais eficiente da pele, é importante passar um creme hidratante nos primeiros três minutos após sair do chuveiro. Trata-se do período em que os poros estão mais dilatados e absorvem melhor as propriedades hidratantes. Os cremes à base de ureia são ótimos para manter uma boa hidratação. Aliás, não se esqueça de hidratar de dentro para fora: aumente a ingestão de água em neste mês. Recomenda-se uma média de três litros diários.

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